Category Archives: Treningsmotivator

God søndag folkens! I går ettermiddag var jeg på trening og BOOTCAMP med en del av de ansatte på senteret vårt, og noen andre poteniselle instruktører til et stort nytt prosjekt fra sjefenes side, som trer i kraft i september i Bergen. … Continue reading →

De siste seks ukene har jeg vært flittig og fulgt styrketreningsprogrammet skikkelig, og presset meg hardt. Det har lønnet seg. Jeg har gått opp 0,6 % i muskelmasse, og selvom det ikke høres så mye ut, så er det visst … Continue reading →

Jeg har ikke lyst til å gå på trening i dag……! Hvorfor? Det er kaldt, og tanken på å reise meg opp fra sofaen akkurat nå er grusom. Jeg vet at jeg har en haug med lekser som jeg må få gjort … Continue reading →

Da har jeg, med litt om og men, kommet fram til hva jeg har lyst til å sette som mitt 5-ukersmål! Det er et mål jeg ikke hadde sett for meg for to dager siden. Jeg er veldig opptatt av … Continue reading →

Hei, hei! Jeg heter Louise, er 21 år og bor for tiden i Bergen. Jeg er opprinnelig fra Oslo, nærmere bestemt Prinsdal/Toppåsen, men møtte drømmeprinsen i militæret og flyttet til Bergen sammen med han. Jeg har bodd her i litt … Continue reading →